史上最强肌肉男,Bjornsson被誉为地球第一肌肉猛兽

来源:本站2019-08-0133 次

史上最强肌肉男,Bjornsson被誉为地球第一肌肉猛兽

当前位置:>>史上最强肌肉男,Bjornsson被誉为地球第一肌肉猛兽说起肌肉男,相信大家应该都不陌生,说不定你周围就有这种爱好健身的朋友也是一审发达的肌肉。 但我今天要给大家介绍的可不是一般的健美先生,而是要给大家介绍史上最强肌肉男,他就是被誉为地球第一肌肉猛兽的HafthorBjornsson。

他到底强大到什么样的地步呢?我们一起往下看看吧。 地球第一肌肉猛兽:对于HafthorBjornsson这个名字,相信真正的权游粉们都不会感到陌生,对,他就是《权利的游戏》中魔山的扮演者。 他在权游里的世界最强壮维京人竞赛中,他打破了上千年记录,扛着长10米重650公斤的原木走出5步!相信一定给你留下了很深的印象吧。 他在现实生活中也是妥妥的猛男一位,米的身高,360斤的体重,被称为巨人也是不为过的。

▲扛300kg深蹲▲▲举重190kg▲▲每个哑铃重170斤,轻松卧推▲▲单手举起258斤哑铃▲▲805磅硬拉▲为了保持健壮的身材和强健的体魄,这位史上最强肌肉男每天要摄入大量的食物和进行大量的训练。

据了解,HafthorBjornsson一天要吃要吃六餐,不看食量,就看次数,就是普通人的两倍。 HafthorBjornsson通常早餐吃8个全蛋+燕麦+水果+果汁,两个小时后早餐加餐吃400g牛肉+400g红薯+一把蔬菜沙拉,中餐吃400g鸡胸肉+400g土豆+水果,两个小时后中餐加餐吃400g燕麦蛋白粉水果奶昔,晚餐吃500g牛肉+500g土豆+水果,两个半小时后夜宵500g烤三文鱼+500g红薯+水果蔬菜。

小编表示是跪着看完的,小编感觉他一天的饭量就能让我吃上一个星期了。

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